top of page
VISIE COACHING
Algemene Visie
Mijn visie vertrekt vanuit een zuivere vorm van empowerment : het bewust maken en verstevigen van de persoon zodat de persoon in kwestie zelf de verantwoordelijkheid kan nemen en zelf weet wat hij/zij kan doen om loopbaankwesties en stress aan te pakken. Vanuit eigen kracht (ook al is de eigen kracht minder bij een burn-out) en vanuit eigen wil om de controle los te laten en te willen veranderen. Als coach help ik niet. Hoezo, ik help niet? Mijn houding is er één van niet oordelen & proberen ruimte te maken voor inzichten.
De context natuur is dankbaar dankzij haar oordeelloze karakter en ook de kracht en open blik- metaforen die hierin te vinden zijn.
Vraag je eens af : Met welke kracht is deze onderstaande berg ontstaan? Hoe is het zicht vanboven op deze berg? Zie je nog altijd dezelfde dingen?
Ander vertrekpunt dan standaard.
-
Dit betekent dat ik standaard niet vertrek vanuit problemen of labels. Ik hou wel rekening met de labels met behulp van vragenlijsten (BAT, 4DL, BDI), na een kennismakingsgesprek, om te kunnen verwijzen naar andere hulpverleners. Diagnoses zijn goed (ik ben medisch opgeleid), maar doorheen de jaren heb ik mogen ervaren, dat hier ook beperkingen aan zijn verbonden. Door te werken met mensen in werk én gezondheidsbeperkingen merkte ik dat door diagnoses bepaalde gezichtspunten op het menselijk potentieel in allerlei opzichten wel heel erg worden verengd. Ook protocols en bepaalde persoonlijkheidsheidskaders missen daarom ook dikwijls hun doel. Een verenging heeft ook altijd recht op een bredere en diepere (de onderstroom) genuanceerde menselijke kijk.
-
Ik geef mijn coachingsessies vorm vanuit kansen, positieve gezondheid en de kracht van een persoon, en dit over labels heen. Soms oplossingsgericht- wat loopt er wel goed en waar heb je zelf invloed op, maar meestal door mentale en fysieke ruimte te scheppen.
-
Ik waak over een gelijksoortige menselijke positie in mijn coachings, ik ben van mening dat een coachee in een hulpbehoevende positie tov hulpverlener plaatsen, bovenstaande eigen kracht ondermijnt. Dit indien de hulpverlener zich niet bewust is van de bovenliggende en comfortabele positie die de hulpverlenerspositie automatisch met zich meebrengt.
-
Ik coach tevens vanuit zingevende factoren die maken dat er goesting is om door leven en werk door te fietsen.
Engagement langs beide kanten
Langs de kant van de coachee, vereist dit de competentie van zelfreflectie, dit is de competentie en de bereidheid om zichzelf in vraag te stellen. Dit vormt een belangrijk criterium in de opstart van mijn coachings;
Langs de kant van de coach vereist dit :
- Voortdurend persoonlijk emotioneel werk (overdracht - tegenoverdracht)
- Bijscholing en op de hoogte zijn van de recente (wetenschappelijke ontwikkelingen) op de arbeidsmarkt en stress & burn-out
- Waken over een ondersteunend netwerk van de coachee en van mezelf als coach
- Waken over het op tijd afronden van trajecten, indien onderstaande levenshoudingen geïnstalleerd zijn.
Doel
Stress -en burn-outcoaching : Het doel wordt samen bepaald met de coachee, als coach waak ik erover dat zelfreflectie, lichaamsbewustzijn, copingstrategieën, zingeving en acties van zelfzorg met genoeg ondersteuningsbronnen, zeker aan bod komen.
Loopbaancoaching : Het doel wordt samen bepaald met de coachee, dit kan zijn : zelfreflectie in communicatieproblemen, analyse van de huidige werkcontext aansluitend op jouw behoeften en talenten, zingeving en verheldering van de keuze- mogelijkheden op de arbeidsmarkt.
Werkvormen
De werkvormen zijn gebaseerd op inzichten van wetenschappelijke, psychologische en coachende theoretische kaders. (The Big five model, hartcoherentie, de combinatie van ACT en RET, MBCT, MBCL, creatieve technieken, neurobiologische inzichten, Voice Dialoque, geweldloos communiceren, polyvagaal theorie, kernkwadranten van Ofman, inhoudslagen van Dilts, talentencoaching Luk De Wulf, NLP, natuurcoaching, systemisch coachen).
Deze theoretische kaders worden gebruikt en vermengd met creatief en lichaamsgericht werken : het lichaam in lichte beweging brengen in de natuur (wandelen/yoga/nervus vagus training) om rust te geven, opgedane inzichten lichamelijk te laten zakken en ze te bestendigen.
Afronding in het kader van zelfleiderschap
Stress -en burn-outcoaching : Wanneer deze zaken geïnstalleerd zijn, zal afronding, in samenspraak met de coachee, in een coachingstraject ter sprake komen.
Bij sommige coachees is dit kort, bij andere coachees vergt dit een lang traject wanneer onverwachte uitwendige stress-bronnen opduiken en het coachingswerk even een vertraging oploopt (wat soms eigenlijk een versnelling teweegbrengt, want extra verdieping en leerkansen). Dit zelfleiderschap wordt geregeld aangehaald in de sessies.
Loopbaancoaching : Afronding ifv de 4u/3u loopbaancheques;


bottom of page